क्या आप भी हैं मशरूम खानें के शौकीन, तो जानें ये रोचक बातें

क्या आप भी हैं मशरूम खानें के शौकीन, तो जानें ये रोचक बातें

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मशरुम जिसे खुम्ब के नाम से भी जाना जाता हैं ,मशरुम सिर्फ सब्जी हीं नहीं ब्लकि इसके ओर भी कई स्वास्थ्य लाभ हैं जो हमारे शरीर को निरोग रखने में मदद करता हैं ।मशरूम खाने में स्वादिष्ट होने के साथ-साथ पौष्टिक और…

फटे होंठों से बचना है तो अपनाएँ ये टिप्स

फटे होंठों से बचना है तो अपनाएँ ये टिप्स

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जैसे-जैसे मौसम शर्दीयों की तरफ बढ़ता जा रहा है, वैसे-वैसे त्वचा की देखभाल की जिम्मेदारी भी बढती जा रही है। शर्दीयों के मौसम में अगर आप के कोमल,गुलाबी होंठ आप के चेहरे पे चार चाँद लगा देतें हैं। 1- अगर आप मुह खोल सोतें…

जाने मधुमेह क्या होता है कैसे होता है कैसे पहचाने और कैसे बचें

जाने मधुमेह क्या होता है कैसे होता है कैसे पहचाने और कैसे बचें

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आजकल के इस भागदौड़ भरे युग में अनियमित जीवनशैली के चलते जो बीमारी सर्वाधिक लोगों को अपनी गिरफ्त में ले रही है वह है मधुमेह। मधुमेह को धीमी मौत भी कहा जाता है। यह ऐसी बीमारी है जो एक बार किसी के…

चुकंदर के फायदे और नुकसान एक नजर में // Chukandar Ke Fayede Aur Nuksaan

चुकंदर के फायदे और नुकसान एक नजर में // Chukandar Ke Fayede Aur Nuksaan

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आप चुकंदर के बारे में कितना जानतें है। चुकंदर जितना हमारे लिए फायदेमंद है। उतना ही हमारे लिए हानिकारक भी है। किसी भी वस्तु का सेवन करने से पहले हमें इस बात का ध्यान रखना चाहिए कि इसकी कितनी मात्रा का सेवन…