लहसुन मसालेदार खाने का स्‍वाद बढ़ाता है, वहीं इसके सेहतमंद फायदों का भी कोई जवाब नहीं है.. यह सौंदर्य समस्‍याओं को खत्‍म करने केसाथ ही शरीर को डिटॉक्‍स करके हर तरह के इंफेक्‍शन को भी खत्‍म करता है.लहसुन में एल्कीन नामक तत्व होता है जो जीवरू रोधी  होता है जिसके सेवन हमारे शरीर के बैक्टीरिया का नाश हो जाता है और वह हमारे शरीर को नुक्सान नहीं पंहुचा पाता है 

Garlic benefits

सर्दी-जुकाम का करे खात्‍मा यहशरीर की गर्मी बढ़ाता है और बीमारियों को दूर रखता है.

लहसुन का सेवन साइनस की तकलीफ को दूर करता है

डायरिया से बचाए अगर किसी को या फिर बच्‍चों को बार-बार डायरिया हो जाता है तो उसे लहसुन और शहदका मिश्रण खिलाएं. इससे  पाचन तंत्र दुरुस्‍त होने के साथ ही पेट का संक्रमण भी खत्‍म हो जाएगा.

यह एक प्राकृतिक डीटॉक्‍स मिश्रण है, जिसे खाने से शरीर से गंदगी बाहर निकल जाते हैं.

लहसुन एक महत्वपूर्ण प्राकृतिक एंटीबायोटिक की तरह काम करता है।

लहसुन पेट संबंधी समस्याओं के लिए काफी फायदेमंद है। साथ ही इसका सेवन करने से आपके पेट में मौजूद विषाक्त पदार्थों को साफ कर देता है।

इसका सेवन करने से न केवल ब्लड सर्कुलेशन को नियमित करता है, बल्कि दिल से संबंधित समस्याओं को भी दूर करता है।

इसके सेवन से आप जवान बने रहेगे। साथ ही यह कई बीमारियों से जैसे कि बवासीर, कब्ज, कान का दर्द, ब्लड प्रेशर, भूख बढाने आदि में किया जाता है।

Please follow and like us:
error

Related posts:

क्या आप को पता है, कॉम्बीफ्लेम टैबलेट किस तरह से आप के शरीर को खोखला बनाती है
गाजर के इतने फायदे है कि आप हैरान रह जायेंगे इन १० को तो जरूर जाने
बाबा रामदेव की आयुर्वेदिक दवाइयों और पतंजलि के ब्यूटी प्रोडक्ट्स की लिस्ट
कच्चे केले के चिप्स कैसे बनाये
इलायची के फायदे
क्या हमारे समाज में आज भी नारी शिक्षित है।
हिंदी हमारी पहचान
जानियें दाँतों का पीलापन दूर करने के दस बेहतरीन उपाय
संतरे के फायदे तथा उपचार --
सिर्फ पंद्रह दिनों में बालों को लम्बा ,घना व मजबूत कैसें बनाये
कमजोर हड्डियों को मजबूत कैसे बनायें
क्या है योग का हमारे जीवन में महत्त्व
सर्दी ,जुकाम से राहत कैसे पायें
अरण्डी के तेल के बेहतरीन फायदे
चांदी ,ताम्बे के बर्तनों को घरेलु नुस्खों द्वारा कैसे चमकाएं
हाथ -पैर के सुन्न होने पर कौन -कौन से घरेलु नुस्खे अपनाएँ
मच्छरों को समाप्त करने के घरेलु नुस्खे
भारतीय साड़ी ,एक संस्कृति एक परम्परा