जानियें  दाँतों का पीलापन दूर करने के दस बेहतरीन उपाय

मोतियों जैसे चमकते सफेद दांत आपकी सुंदरता और व्यक्तित्व में चार चांद लगा देते हैं। दिन में दो बार ब्रश और उचित साफ-सफाई से दांत मोतियों से चमकदार और मजबूत बने रहते हैं। खिलखिलाती मुस्कान के लिए मोतियों जैसे सफेद दांतों  की जरूरत पड़ती है। यह सिर्फ खाना खाने में ही मददगार नहीं होते बल्कि इससे हमारी पर्सनैलिटी को भी नई पहचान मिलती है। लेकिन बहुत सारे लोगों के दांत पीले होते हैं, जिसकी बहुत सारी वजहें हो सकती हैं। पानी में मौजूद कैमिकल्स,तंबाकू और कलर्ड फूड्स के ज्यादा इस्तेमाल से दांतों में पीलापन आ जाता है। 
DAANTON KA PEELAPAN
दांतों का पीलापन दूर करने के दस बेहतरीन उपाय –

1- एक कप पानी में बेकिंग सोडा और हाइड्रोजन पराऑक्साइड  मिलाकर माउथ वॉश  की तरह भी इस्तेमाल किया जा सकता है।

2- संतरे के छिलके को सोने से पहले दांतों पर रगड़े और फिर गर्म पानी से कुल्ला करें इससे आपके दांतों का पीलापन दूर हो जायेगा ।

3- स्ट्रॉबेरी में भी विटामिन सी प्रचुर मात्रा में होता है जो कि दांतों को सफेद बनाने में सहायक है।

4- तुलसी के पत्तों का पाउडर बनाकर उससे  दांतों को साफ़ करें इससे आपके दांतों का पीलापन दूर हो जायेगा।

5- नीम की दातून करने से दांतों का पीलापन दूर होता है ।

6- नमक को पुराने समय से ही दांतो की सफाई के लिए इस्तेमाल किया जाता रहा है। यह दांतों के खोए मिनरल्स लौटाता है जिससे दांतों का सफेद रंग बना रहता है।

7- सेब को दांतों से काटकर चबाने से दाँतों का पीलापन दूर हो जाता है।

8- कोयले को पीसकर पाउडर बना ले इससे ब्रश करने से दाँतों का पीलापन दूर हो जाता है।

9- नीम्बू की कुछ बूंदों में नमक मिलाकर ऊँगली की सहायता से दांतों पर रगड़ें यह उपाय दांतों का पीलापन दूर करता है ।

10- पुदीने के पत्तों में काला नमक डालकर पीसें और इस पेस्ट को ब्रश की सहायता से दांतों पर रगड़े और फिर हल्के गर्म पानी से कुल्ला कर  लें यह आपके दांतों का पीलापन दूर करने में मदद करेगा ।

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