मुहं की दुर्गन्ध को घरेलु नुस्खों द्वारा कैसे दूर करें

आपका शरीर ऊर्जा के लिए कार्बोहाइड्रेट्स की जगह वसा को जलाता है जिससे कीटोन बनते है, जिसमे से कुछ आपके मुँह में निकलते हैं। दुर्भाग्य से, कीटोन बदबूदार होते हैं, और इसलिए आपकी साँसों से दुर्गंध आती है। यदि आप कम कार्बोहाइड्रेट्स वाली डाइट ले रहे हैं या कोई अन्य आहार जो की कार्बोहाइड्रेट्स की जगह वसा को जलाने को मजबूर करे, जब आंतों में खाना सड़ने लगता है तो ये बदबू का कारण बन जाता है. कब्ज भी मुंह की दुर्गंध का कारण हो सकती है. इसके अलावा दांतों की सड़न, पायरिया या फिर दांतों और मसूड़ों की किसी बीमारी के चलते भी मुंह से बदबू आ सकती है.

MUHN KI DOORGANDH KO KAISE SMAAPT KAREN

आइये जानते है की मुहं की दोर्गंध को घरेलु नुस्खों द्वारा कैसे समाप्त करें-

भोजन करने के पश्चात लौंग को भूनकर मुहं में रखकर चूसते रहने से मुहं की दुर्गन्ध समाप्त हो जाती है तथा यह एक अच्छे माउथ फ्रेशनर का भी काम करती है।

सरसों के तेल में चुटकी भर नमक डालकर मसूढ़ों की मालिश करने से मसूढ़े स्वस्थ रहतें है तथा मुहं की बदबू नहीं पनपती है और आती हुई बदबू भी समाप्त हो जाती है।

तुलसी की पत्तियों को चबाने से तथा उसे उबालकर पानी की तरह या कुल्ला करने से मुहं की बदबू समाप्त हो जाती है। तथा यह मुहं के किसी भी तरह के घाव को भरने में कारगर है।

अमरुद की मुलायम पत्तियों को चबाने से मुहं की बदबू समाप्त हो जाती है तथा यह मुहं के सभी बैक्टीरिया को समाप्त करने में भी कारगर है ।

अनार के छिलकों को उबालकर उससे कुल्ला करने से मुहं की बदबू समाप्त हो जाती है ।

गर्म पानी में नमक डालकर कुल्ला करने से मुंह की दुर्गध खत्म हो जाती है।तथा मुहं में फ्रीश्नेस आती है ।

पुदीने की पत्तियों को पीसकर इसको पानी में घोलकर रख लें फिर दिन में कई बार इससे कुल्ला करें। इससे मुहं की दुर्गन्ध व्स्माप्त हो जायेगी ।

15 दिन तक 10 मुनक्का रोजाना खाने से कब्ज और दांतों के रोगों के कारण मुंह से आने वाली बदबू खत्म हो जाती है।

ग्रीन टी के इस्तेमाल से मुंह की बदबू को कम किया जा सकता है. इसमें एंटीबैक्ट‍िरियल कंपोनेंट होते हैं जिससे दुर्गंध दूर होती है.।

Related posts:

क्या आप भी हैं मशरूम खानें के शौकीन, तो जानें ये रोचक बातें
स्वस्थ रहना है तो, खाली पेट रहें इन चीजो से दूर
28 जबरदस्त फायदे हरी मिर्च खाने के अब खाना शुरू कर दें | Green Chili Amazing Benefits
पपीते के ७ बेहतरीन फायदे | Seven benefits of papaya
दाँतों के दर्द के लिए घरेलू नुस्खे
हड्डियों के दर्द से निजात कैसे पायें
जाने सरसों के तेल में सेहत का राज
आँखों की जलन से छुटकारा कैसे पायें
पेट दर्द के घरेलु उपचार
हाथ पैर में दर्द तथा सूजन के घरेलु उपचार
चिकनगुनिया बुखार से आराम पाने के घरेलु नुस्खे
विभिन्न रोगों के लिए कैसे लाभदायक है हरी मिर्च
थायराइड में वजन और मोटापा कैसे कम करें
घरेलु नुस्खों द्वारा लम्बाई को कैसे बढायें
आँखों की अत्यधिक लालिमा को घरेलु नुस्खों द्वारा कैसे ठीक करें
हकलाने और तुतलाने के को ठीक करने के घरेलु नुस्खे
पैरों की बदबू को कैसे घरेलु नुस्खों द्वारा समाप्त करें
जानिये कैसे प्रोटीन की कमी से शरीर बीमारियों से नहीं लड़ पाता है
News Reporter

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *