कभी -कभी कुछ खाने पीने के गलत आदतों के  कारण पेट में दर्द होना आजकल एक समस्या बन गयी है। वो चाहे बच्चे हो, जवान हो या बूढ़े।  पेट दर्द के उपचार जानने से पहले ये पता होना भी जरुरी है की इसकी वजह क्या है. पेट में गैस, कब्ज़, स्टमक इन्फेक्शन या खाना सही से हजम न होना इसके प्रमुख कारणों में से एक है। . हालांकि इसके अलावा गुर्दे में पथरी, यूरिन इन्फेक्शन, हर्निया और अपेंडिक्स जैसे गंभीर बीमारियों से भी ये दर्द हो सकता है। 

pait dard ka gharelu upchaar

आइये जानते है की पेट दर्द में कुछ घरेलु उपाय कौन -कौन से अपना सकतें है —

तुलसी के रस को 10 से 12 ग्राम लेने से पेट दर्द में आराम मिलता है तथा पेट की मरोर में आराम मिलता है।

पेट में दर्द होने पर अजवाइन में थोड़ा सा नमक मिलाकर गर्म पानी के साथ लेने से पेट का दर्द होना तुरंत ठीक हो जाता है।

प्याज के रस मे थोड़ी सी मात्रा में नमक को मिलाकर पीने से पेट दर्द में आराम मिलता ह।

मीठे सोडे को एक गिलास  गुनगुने पानी में डालकर पीने से पेट दर्द में आराम मिलता है तथा गैस की समस्या में आराम मिलता है।

पेट दर्द मे हींग बहुत ही लाभकारी है। 5 ग्राम हींग थोडे पानी में पीसकर पेस्ट बनाएं। इसे नाभी पर और उसके आस पास लगायें फिर क़ुछ देर लेटे रहें। इससे पेट की गैस निकल जायेगी और दर्द में राहत मिलेगी ।

भुनी हुई अजवाइन में काला नमक ,नीम्बू रस तथा जीरा को मिलाकर पानी के साथ पीने से आराम मिलता है तथा पेट की समस्याओं से भी आराम मिलता है।

हरा धनिया के रस में देसी घी को मिलाकर लेने से पेट दर्द में आराम मिलता है।

जब रोगी के पेट में दर्द हो तो उस समय रोगी व्यक्ति को नींबू का रस निकालकर पानी में मिलाकर पीना चाहिए तथा उपवास रखना चाहिए। इससे रोगी के पेट का दर्द ठीक हो जाता है।

भीगे हुए मेथी के दानो को पीसकर दही के साथ लेने से पेट दर्द में आराम मिलता है तथा इसका सेवन पेट को स्वस्थ रखने में मदद करता है।

 

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