Health & Wellness

गले के दर्द से आराम कैसे पायें

बच्चे हो या बड़े गला ख़राब होने की समस्या आम है। गले में दर्द के इलावा गले के छाले, गला बैठ जाना, बलगम, खांसी, खराश और सूजन कुछ अन्य गले…

मसूढ़ों की सूजन घरेलु उपाय द्वारा कैसे दूर करें

मसूड़ों का दर्द मसूड़ों की सूजन की दवा और घरेलू इलाज है और इससे मसूड़ों से संबंधित जिंजीविटिस, पेरिओडाँटल बीमारी और गंभीरता से लेने लायक अनेक दूसरी समस्याओं को ठीक करने…

बाडी बनाने के सात आसान से घरेलु नुस्खे

जिम के इलावा आप घर पर भी एक्सरसाइज करके अच्छी बॉडी बना सकते है और जो लोग किसी वजह से जिम नहीं जा सकते वे भी बॉडी बनाने के घरेलू…

आँखों की जलन से छुटकारा कैसे पायें

दूषित वातावरण, धूल-मिट्टी, पूरे दिन टीवी, मोबाइल और कंप्यूटर के सामने बैठे रहना ये कुछ ऐसी चीजें हैं जो हमारी आंखों को नुकसान पहुंचाती हैं। जिसके कारण आंखों में दर्द,…

आँखों से पानी निकलने के घरेलु नुस्खे

शरीर में कमजोरी की वजह से आंखों से अधिक पानी बहने लगता है। इसके अलावा आंखो से अधिक पानी निकलने की अन्य वजह भी होती हैं जैसे आंखों में सूजन…

जैतून के तेल से बालों की सुरक्षा कैसे करें

सर्दी का मौसम आते ही हम त्वचा को स्वस्थ रखने के लिए जैतून के तेल का उपयोग करना शुरू कर देते है। पर इसका उपयोग हमें क्यों करना चाहिए इसके…

जाने सरसों के तेल में सेहत का राज

हम सभी के घरों में सब्जी बनाने में सरसों के तेल का इस्तेमाल मुख्य रूप से किया जाता है। कुछ जगहों पर इसे कड़वा तेल के नाम से भी जाना…

मसाज से पहले किन -किन बातों का ध्यान रखें

स्पा ट्रीटमेंट एक सुखद अनुभव है। लेकिन अगर आप पहली बार स्पा कराने जा रहे हैं तो इस आर्टिकल को ध्यान से पढ़िए। दरअसल स्पा जाने से पहले कुछ बातों…

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