पैरों के तलवों में होने वाली जलन को घरेलु नुस्खों कैसे दूर करें

अक्सर कई लोगो को हाथो और पैरो में जलन होती हैं,। वैसे तो ये समस्या गर्मियों में अधिक होती हैं, मगर कई बार कुछ बीमारियो के कारण ये सर्दियों में भी होती हैं।कभी-कभ्री ये जलन बहुत अधिक बढ़ जाती है। चिकित्सा की भाषा में इस समस्या को पैरेसथीसिया कहा जाता हैं वैसे तो संतुलित और पौष्टिक आहार लेने की कोशिश तो सभी लोग करते हैं। लेकिन फिर भी आज की व्यस्त जीवनशैली की

pairon ke talwon ki jalan ko gharelu nuskhon dwara kaise soor karen

तो आइये जानते है की कुछ घरेलु नुस्खों द्वारा पैरों के तलवों की जलन को कैसे समाप्त कर सकतें है –

अदरक के रस को जैतून के तेल में मिलाकर हल्का ग्राम करके पैरों के तलवों पर लगाने से तथा अदरक के टुकडे को काटकर चूसने से पैरों के तलवों की जलन समाप्त हो जाती है।

लौकी के टुकड़े को काटकर पैरों के तलवों पर घिसने से तलवों की जलन समाप्त हो जाती है तथा पैरों को आराम मिलता है।

करेले  के जूस को निकालकर पैरों के तलवों पर लगाकर मालिश करने से तथा जूस का सेवन करने से पैरों के तलवों की जलन समाप्त हो जाती है तथा पैरों को आराम मिलता है।

सरसों के दानो को भूनकर पीस ले और लगभग तीन चम्मच पाउडर बना ले और एक तब गर्म पानी में पाउडर डालकर उसमे पैरों की सिकाई करें इससे पैरों के तलवों में होने वाली जलन समाप्त हो जायेगी और सूजन आदि भी समाप्त हो जाएगी।

धनिया को पीसकर उसमे मिश्री को बारीक मात्रा में मिलाकर सुबह -शाम सेवन करने से तथा धनिया से तलवों का मसाज करने से पैरों के तलवों को ठंडक पहुचती है तथा पैरों को जलन से आराम मिलता है ।

एक कप ठन्डे पानी में हल्दी मिलाकर तथा हल्दी का पेस्ट तैयार तलवों में लगाने से तलवों की जलन से आराम मिलता है ।

एक टब गर्म पानी में सेंधा नमक मिलाकर पैरों को डूबोकर सिकाई करने से तलवों को जलन में आराम मिलता है ।

पैरों के तलवों में जलन होने पर एक तब में बर्फ को रखकर पैरों की तथा तलवों की सिकाई करने से जलन में आराम मिलता है ।

मक्खन में कुछ मात्रा में मिश्री को मिलाकर पैरों में तथा तलवों में लगाने से तलवों की जलन में आराम मिलता है ।

 

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